Alinia PilatesAlinia PilatesGERAKAN BERBASIS PRESISI
Alinia Pilates menghadirkan gerakan reformer berbasis presisi di Ungaran. Rasakan kelas privat dan grup yang dirancang untuk memperkuat, memanjangkan, dan mentransformasi tubuhmu.
Peralatan reformer berkualitas tinggi dengan presisi optimal untuk setiap sesi latihan.
Kelas dengan jumlah peserta terbatas untuk perhatian personal dan hasil optimal.
Pemeriksaan komposisi tubuh gratis untuk setiap member dengan paket.
Konsultasi one-on-one dengan nutritionist kami untuk panduan nutrisi yang disesuaikan.
Area tunggu yang dirancang untuk kenyamanan dan relaksasi sebelum kelas.
Fasilitas bersih dengan shower dan perlengkapan mandi yang lengkap.
Locker aman untuk menyimpan barang pribadi kamu selama kelas.
Area parkir yang luas dan aman untuk kenyamanan kamu.
Reformer Pilates — olahraga low impact yang aman untuk jantung, tulang, dan sendi.
Membangun kekuatan otot inti untuk tubuh yang lebih stabil dan kuat.
Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh secara menyeluruh.
Meluruskan dan memperbaiki postur tubuh melalui gerakan yang terkontrol.
Meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas tubuh secara bertahap dan aman.
Membakar kalori secara efektif melalui gerakan low impact yang konsisten.
Menurunkan kortisol dan meningkatkan mood melalui latihan yang menyenangkan.
Setiap kelas dirancang untuk memberikan gerakan yang tepat dan hasil yang nyata. Pilih kelas yang sesuai dengan tujuanmu.
Kelas yang cocok bagi pemula atau lansia yang baru mengenal pilates reformer atau mencari gerakan dasar. Fokus pada pengenalan teknik dasar yang aman, meningkatkan kesadaran tubuh melalui gerakan yang halus dan terkontrol, membangun kekuatan otot inti, menyeimbangkan tubuh dan meningkatkan fleksibilitas.
Book NowKelas lanjutan bagi peserta yang siap memperdalam latihan reformer pilates. Melibatkan gerakan yang membutuhkan stabilitas tinggi, menitikberatkan pada kekuatan otot inti, fleksibilitas, koordinasi dan keseimbangan tubuh melalui gerakan yang lebih kompleks.
Book NowKelas yang menggabungkan latihan core muscle dengan low impact cardio, sehingga sangat aman bagi persendian. Efektif untuk menurunkan berat badan karena membakar kalori lebih tinggi. Meningkatkan koordinasi, keseimbangan dan performa jantung.
Book NowPilih paket yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan fitnessmu. Semua paket dapat disesuaikan dengan jadwal dan preferensi kamu.
Terhitung mulai kelas pertama. Non-sharingable. Jika dalam 30 hari pembelian tidak dipergunakan, maka paket otomatis aktif.
Harap baca dan pahami syarat & ketentuan berikut sebelum mengikuti kelas di Alinia Pilates Studio.
Tim instruktur kami berdedikasi untuk membantu kamu mencapai keseimbangan, kekuatan, dan fleksibilitas melalui Pilates.
Credentials:
Credentials:
Setiap membership di Alinia Pilates Studio sudah termasuk free cek body composition dan konsultasi langsung dengan nutritionist kami.
Kami percaya kesehatan yang optimal berasal dari kombinasi gerakan yang tepat dan nutrisi yang seimbang. Nutritionist kami siap membantu anda menyusun rencana nutrisi yang sesuai dengan tujuan dan gaya hidup anda.
Termasuk dalam paket:
Temukan kami di Ungaran. Kunjungi studio untuk merasakan pengalaman kelas reformer pilates yang transformatif.
Lokasi
Jl. Ahmad Yani Ruko Imperial No. 12
Ungaran, Jawa Tengah 50511
Indonesia
Jam Operasional
Senin–Jumat: 06.00–20.00
Sabtu: 07.00–18.00
Minggu: 08.00–17.00
Kunjungi studio kami untuk tour dan konsultasi gratis. Maps link akan ditambahkan setelah client menyerahkan kembali.